پزشکی و سلامت

۴ تغییر ساده که رژیم غذایی شما را متحول می‌کند


تهران- مگ زیبا- آیا می‌دانید طراحی آشپزخانه می‌تواند مهم‌تر از اراده شخصی برای تغذیه سالم باشد؟ یک جراح قلب با ۲۵ سال تجربه، چهار راهبرد ساده مبتنی‌بر علم رفتار را معرفی می‌کند که انتخاب‌های سالم را به آسان‌ترین گزینه زندگی روزمره تبدیل می‌کنند.

Source link

تیم تحریریه مگ زیبا

ما گروهی از نویسندگان، ویراستاران و علاقه‌مندان به محتوای باکیفیت هستیم که با هدف تولید مطالب مفید، دقیق و جذاب در حوزه‌های فناوری، سبک زندگی، فرهنگ، علم و سرگرمی دور هم جمع شده‌ایم. هر مقاله‌ای که در مگ زیبا می‌خوانید، نتیجه ساعت‌ها تحقیق، نگارش و ویرایش توسط تیمی است که به صداقت، خلاقیت و به‌روز بودن اهمیت می‌دهد. ما باور داریم اطلاعات خوب باید ساده، قابل فهم و در عین حال عمیق باشد. به همین خاطر همیشه تلاش می‌کنیم موضوعات پیچیده را به زبانی بنویسیم که برای همه جذاب و قابل استفاده باشد. اگر سوالی دارید، پیشنهادی دارید یا دوست دارید با ما همکاری کنید، همیشه خوشحال می‌شویم صدایتان را بشنویم! تیم تحریریه مگزیبا – جایی که محتوا با عشق نوشته می‌شود.
دکمه بازگشت به بالا